Questa settimana vogliamo stupirvi con effetti speciali! ✨?
Gourmet, freschi ed originali sono questi colorati e strepitosi ? ?????’????? ??????? ?
?Difficoltà: media/difficile
?Tempo di preparazione: mezz’ora circa
?Tempo di cottura: 5 minuti più il tempo per portare il riso a bollore
? Ingredienti per 1 persona:
- 67 g di riso per sushi
- 15 g di aceto di riso + poco sale
- 4 g di sesamo nero
- 1 scatola di Chick’enFit Daily Life
- 40 g di cetriolo
- 1 foglio di alga per sushi (alga nori)
- 10 g di salsa di soia per servire
? Procedimento:
- Sciacquare il riso sotto l’acqua corrente e metterlo in un pentolino con 150 g di acqua circa. Fare sobbollire coperto per 5 minuti, spegnere la fiamma e fare riposare coperto per 15 minuti.
- Nel mentre scaldare l’aceto con il pizzico di sale e farlo sciogliere. Spegnere la fiamma e mettere da parte.
- Dopo i 15 minuti di riposo trasferire il riso in una ciotola e versare l’aceto, mescolare con delicatezza e fare raffreddare il riso aiutandovi con un ventaglio per far evaporare l’aceto.
- Quando il riso si sarà raffreddato coprirlo con un canovaccio inumidito (non farà seccare il riso). Tagliare il cetriolo a bastoncini. Preparare la stuoietta da sushi rivestendola con pellicola, appoggiare 1/2 foglio di alga la parte liscia rivolta verso la stuoietta. Sulla parte ruvida dell’alga mettere metà riso e sesamo. Compattare bene e capovolgere. Ora dovreste avere la parte con l’alga sopra e quella con il riso a contatto con la stuoietta. Mettere il cetriolo ed il pollo (bagnatevi le mani mentre maneggiate il riso).
- Arrotolare (aiutandovi con la stuoietta) e poi tagliare con un coltello bagnato. Ripetere il procedimento con l’altra metà di alga, sesamo, cetriolo e pollo.
- Servire con la salsa di soia.
Chiudete gli occhi e viaggiate con la fantasia! ???
Valori nutrizionali:
Kcal 403 – Grassi 3,5 g – Carboidrati 57,4 g – Proteine 33,4 g
Prodotti utilizzati:
Ricetta di @cremaefiordisale