Buona serata ?
Oggi vi proponiamo una colazione super appagante ?
Crepes con farina d’avena al cioccolato @mgfood.it e skyr alla vaniglia! ?
Per raggiungere la dose proteica completate con la fantastica crema proteica @feelingok_ al cacao a bassissimo contenuto di zuccheri ??
Ingredienti:
- 50 gr di farina d’avena al cioccolato Master Group
- 100 ml di latte di soia
- 50 ml di albumi
- 150 gr di skyr alla vaniglia
- 10 gr di cioccolata proteica Feeling Ok (per guarnizione)
Preparazione:
- Unisci la farina di avena al latte di soia e gli albumi
- Dopo aver creato un composto omogeneo, aggiungi l’albume
- Cuoci le crepes con l’impasto creato per 2 minuti a lato in un pentolino antiaderente per crepes
- Guarnisci le crepes con lo skyr e la cioccolata fondente ??
Macronutrienti:
- 360 Kcal
- Grassi 9gr, Carboidrati 36gr, Proteine 30gr
Prodotti utilizzati:
Ricetta di Lucia Del Core
