Sformatino glutenfree alla Quinoa e Semi di Chia ?
Oggi vi lasciamo una ricetta davvero semplice e sfiziosa ???
Ingredienti:
- 150 gr di quinoa bianca
- 30 gr di semi di chia Iswari
- sale
- pepe
- semi tostati per guarnire
Preparazione:
- Lasciate in ammollo la quinoa e i semi di chia per 8 ore, successivamente mescolateli con sale e pepe e frullateli grossolanamente.
- Versate in uno stampino per plumcake, ricoprite con semi vari e in forno preriscaldato a 200°C per 25/30min.
- Dividi in 3 porzioni e conserva in frigo.
- Prima di consumarlo scaldalo leggermente ma non è necessario.
Ottimo salvavita quando non si ha tempo di dedicarsi a preparazioni più lunghe ?
Prodotti utilizzati:
Ricetta di Lucia Del Core
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