da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
QUADROTTI ROCHER 🍫 Vegani, Senza zucchero & Senza cottura ATTENZIONE ⚠️ CREANO DIPENDENZA Provateli e vi assicuro che vi piaceranno tantissimo! Provare per credere 😋 I n g r e d i e n t i Per la base: 175g cornflakes senza zucchero KORO 125 nocciole...
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𝑲𝒆𝒕𝒐 𝑴𝒊𝒏𝒊𝑪𝒂𝒌𝒆 cacao e arachidi 😍🍫🥜 Ingredienti: 1 uovo 10g cacao amaro Degrassato Swee-thy 10g burro di arachidi in polvere Fitporn 2 cucchiai Eritritolo Koro 1 cucchiaino lievito vanigliato Topping burro di arachidi Granella di arachidi Gocce di cioccolato senza...
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TORTINO DAL CUORE MORBIDO💘 Ingredienti: 1/2 banana 50g di fiocchi di avena Nocciutella Fitporn 10g di cacao amaro degrassato 1 uovo 30g di latte di Soia o Proteico Isolabio senza zucchero 1 cucchiaio di miele 1 cucchiaino di bicarbonato con un goccio di limone Yogurt...
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CRÊPES PROTEICHE CIOCCOLATO e VANIGLIA LOW CARB Ingredienti: • 300 ml bevanda vegetale • 150 gr Farina di avena WHYNATURE gusto vaniglia • 2 Uova • 20 ml olio di semi • 1/2 vasetto di budino proteico WHYNATURE gusto cioccolato • 1/2 vasetto di budino proteico...
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CEREALI PROTEICI 🥣😍😋🍫 Solo 3 ingredienti, gustosi e leggeri! Ingredienti: •120ml di albume •70g di cacao magro in polvere •50g di eritritolo Procedimento: Unisci gli ingredienti crea delle palline cuoci in friggitrice ad aria 180 gradi per 8 minuti e poi inzuppa...
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🍫MAXIBON MUGCAKE🍫 Snack fresco, semplice e super buono!🤤 dovete assolutamente provarla😍 Ingredienti: 🍫50g farina d’avena 🍫10g farina di cocco Koro 🍫10g cacao degrassato 🍫40g yogurt magro 🍫130ml di albume 🍫3g lievito 🍫dolcificante 🍫Per il ripieno: yogurt greco +...
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Regalare un bacio per San Valentino alla persona amata è un classico intramontabile! Deliziosi e romantici, questi Oatmeal baci sono facilissimi da preparare, senza zucchero e burro 🥰😋💘 Ingredienti: 30g farina di avena al cioccolato Daily life 3/4 gocce di drip zero...
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I brownies non stancano mai, poi se sono fit sono ancora più buoni!🤩🍫 Eccoli qui i PROTEIN BROWNIES Una vera delizia! 😍 Semplici da realizzare e veramente sani con pochi ingredienti 😍 👉Tempo di preparazione: 4 minuti 👉Tempo di cottura: 22 minuti 👉Difficoltà: facile...
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Buon mercoledì così con questa splendida e golosa 🍮🍫 Mousse proteica al cacao e burro di arachidi 🥜 Facile e pronta in 10 minuti! 😋🤩 📝Ingredienti: 10 g Cacao 0 by Gonuts! Daily Life 1 foglio colla di pesce 50 g latte vegetale 70 g ricotta magra di solo siero o...
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Hai voglia di qualcosa di buono?!? ? Questa ricetta veloce è la soluzione ai tuoi desideri!!! Un tortino al Cacao e Pistacchio in tazza, con il cuore morbido cotto al microonde…usando solo una tazza, il chè lo rende ancora più interessante ?? ??Prima di cominciare...