da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE, Why Nature
CRÊPES PROTEICHE CIOCCOLATO e VANIGLIA LOW CARB Ingredienti: • 300 ml bevanda vegetale • 150 gr Farina di avena WHYNATURE gusto vaniglia • 2 Uova • 20 ml olio di semi • 1/2 vasetto di budino proteico WHYNATURE gusto cioccolato • 1/2 vasetto di budino proteico...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
CEREALI PROTEICI 🥣😍😋🍫 Solo 3 ingredienti, gustosi e leggeri! Ingredienti: •120ml di albume •70g di cacao magro in polvere •50g di eritritolo Procedimento: Unisci gli ingredienti crea delle palline cuoci in friggitrice ad aria 180 gradi per 8 minuti e poi inzuppa...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
🍫MAXIBON MUGCAKE🍫 Snack fresco, semplice e super buono!🤤 dovete assolutamente provarla😍 Ingredienti: 🍫50g farina d’avena 🍫10g farina di cocco Koro 🍫10g cacao degrassato 🍫40g yogurt magro 🍫130ml di albume 🍫3g lievito 🍫dolcificante 🍫Per il ripieno: yogurt greco +...
da YourSportNutrition | Daily life, Dolci, RICETTE
Regalare un bacio per San Valentino alla persona amata è un classico intramontabile! Deliziosi e romantici, questi Oatmeal baci sono facilissimi da preparare, senza zucchero e burro 🥰😋💘 Ingredienti: 30g farina di avena al cioccolato Daily life 3/4 gocce di drip zero...
da YourSportNutrition | Daily life, RICETTE
I brownies non stancano mai, poi se sono fit sono ancora più buoni!🤩🍫 Eccoli qui i PROTEIN BROWNIES Una vera delizia! 😍 Semplici da realizzare e veramente sani con pochi ingredienti 😍 👉Tempo di preparazione: 4 minuti 👉Tempo di cottura: 22 minuti 👉Difficoltà: facile...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Buon mercoledì così con questa splendida e golosa 🍮🍫 Mousse proteica al cacao e burro di arachidi 🥜 Facile e pronta in 10 minuti! 😋🤩 📝Ingredienti: 10 g Cacao 0 by Gonuts! Daily Life 1 foglio colla di pesce 50 g latte vegetale 70 g ricotta magra di solo siero o...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Hai voglia di qualcosa di buono?!? ? Questa ricetta veloce è la soluzione ai tuoi desideri!!! Un tortino al Cacao e Pistacchio in tazza, con il cuore morbido cotto al microonde…usando solo una tazza, il chè lo rende ancora più interessante ?? ??Prima di cominciare...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, RICETTE, Zona 40:30:30
Per un inizio di giornata pieno di energia!!! Ideale anche come spuntino da 3 blocchi della dieta 40:30:30 Ingredienti (3 blocchi circa): 50 gr albume d’uovo 15 gr whey ANDERSON QUANTUM 8.0 (80%) 120 gr banana 10 gr cacao amaro 15 Semi misti tostati Topping pancake...