da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
COOKIES AVENA E CIOCCOLATO 😍😋🍪 semplici da realizzare e con pochi ingredienti! Ingredienti: 100 gr di fiocchi d’avena piccoli gusto Vaniglia Daily life 100 gr di farina 00 100 gr di zucchero di canna, oppure 50 gr di zucchero semolato e 50 gr di zucchero di canna,...
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TORTA COCCO & NOCCIOLE 🍰 | con cioccolato bianco | “Si scioglie in bocca” Una torta soffice, umida e profumata! Semplicissima da realizzare e senza glutine, provatela e sono sicura vi piacerà 😋 Ingredienti: Per uno stampo da 20 cm: 3 uova 100 gr di zucchero o...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Queste Tortine con ricotta e cioccolato fondente riempiranno di gioia e bontà le vostre Festività natalizie 🎄✨😊🎅🤶 Ingredienti per 2 tortine: 20 frollini EnerZona al cacao intenso 30 g di fiocchi di avena 1 cucchiaio di burro di nocciole o mandorle Koro 250 g di...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Un dolce perfetto per la colazione o perché no anche per una dolce merenda in compagnia. Semplicissimo da realizzare e davvero troppo buono, provatelo…vi piacerà 😋 Ingredienti: 3 uova 125 gr di eritritolo 150 gr di farina 00 50 gr di farina di nocciole (o...
da YourSportNutrition | Daily life, Dolci, RICETTE
PUMPKIN CHEESCAKE senza zucchero e senza burro 😋🎃👻 Ingredienti per uno stampo da 20x15cm: 1 uovo + 40g albume 20g eritritolo 100g purea di zucca 20g avena alla vaniglia @dailylife.fit 100g ricotta magra Gonuts dark @dailylife.fit per la superficie 4g lievito ...
da YourSportNutrition | Choco zero, Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Quanti di voi hanno intolleranze a glutine o malattie come il diabete? Da oggi mi amerete perché ho quello che fa per voi! 😍😋🍫 Il cioccolato di @choco.zero è senza zuccheri aggiunti, in alcuni casi senza lattosio e senza glutine! INGREDIENTI: 1 uovo 50 ml di latte...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Il tuo risveglio sarà molto più dolce se ad aspettarti ci saranno questi Cereal Pops Proteici di @cottoaldente 😋 Ingredienti: 100 g di farina di avena neutra Why Nature 4 cucchiai di cacao amaro 2 cucchiai di proteine Vegan Whey Foodspring gusto Cookie 2 cucchiai di...
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TORTA YOGURT & COCCO 🍰 con crema di nocciole 😋🤎 Una torta senza cottura semplicissima da realizzare e davvero troppo buona! Ingredienti (stampo 20/22 cm): Per la base: 250 gr di biscotti 120 gr di olio di cocco Foodspring o burro fuso Per la crema: 300 panna...
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CEREALI PROTEICI 🥣😍😋🍫 Solo 3 ingredienti, gustosi e leggeri! Ingredienti: •120ml di albume •70g di cacao magro in polvere •50g di eritritolo Procedimento: Unisci gli ingredienti crea delle palline cuoci in friggitrice ad aria 180 gradi per 8 minuti e poi inzuppa...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Se amate le mousse provate questa versione super pistacchiosa realizzata con la fantastica crema proteica al pistacchio @fitporn Consistenza paurosa e sapore…che ve lo dico a fare😍💚 Ingredienti (due porzioni): un uovo 35 gr crema proteica al pistacchio @fitporn 70...