da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Gelato al pistacchio vegan 🍧😋 Ingredienti: 400ml di latte di cocco (non agitare prima!) 120 g anacardi 100 g pistacchi sgusciati 100 g sciroppo di agave 1 cucchiaino di aroma di vaniglia o l’interno di una bacca di vaniglia Circa una manciata di pistacchi...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Torta Brownie con frosting e caramello salato 😍🍫🥧🍯🧡 L’anno va finito in bellezza e credetemi, con questo dolce sono sicura che farete un figurone!🥂 I n g r e d i e n t i : Per il brownie (stampo 20×20): 3 uova 250 gr di cioccolato fondente 130 ml di olio di...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Difficoltà: Facile Tempo: 10 min Dosi: 6 pezzi, 1pezzo è circa 20gr Caratteristiche: Proteico, Senza lattosio, Vegan Adatta per: Pre allenamento, Snack Valori nutrizionali per 100gr: 613kcal PRO : 17.5 –...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Questa granola croccante è un ottimo modo per iniziare la giornata! 😋😍🥣🍫🤍 Ingredienti: Fiocchi di Avena 350 g Avena soffiata 100 g Mandorle tritate 100 g Crema di mandorle bianche 50 g Semi di chia 20 g Mirtilli secchi 100 g Miele senza zucchero 100 g Olio di...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Croccanti, cioccolatose, golosissime, 100% vegetali 🌱🥜😋😍 Queste barrette alle arachidi soddisfano tutte le tue voglie, e sono pronte in pochissimi passaggi ✨ L’ingrediente segreto? 😏 I corn flakes senza zucchero! Ingredienti per 12 barrette: 60 g cornflakes 50 g...
da YourSportNutrition | Dolci, Fra.incucina, RICETTE
Ricetta veloce e senza zucchero 😋🎄🥰 Ingredienti: • 150 gr farina 00 • 200 gr farina di avena gusto pandoro • 80 gr di eritritolo • 200 ml di acqua • 125 ml di olio di cocco • 100 gr di cioccolato fondente • gocce di cioccolato fondente quanto basta • 4 uova • scorza...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Ecco una ricetta semplicissima con pochi grassi, pochi zuccheri ma tanto gusto! 😋 Ingredienti (stampo Plumcake 20cm): 150g yogurt greco (alla vaniglia) o Yoeggs Vaniglia 200g farina d’avena 60g eritritolo 2 uova 1 banana 1 bustina di lievito 70g di olio di cocco...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, Fra.incucina, RICETTE
Siete più da brioche, croissant o fette biscottate con la marmellata? Vi siete mai chiesti che gusto hanno le fette biscottate fatte in casa? Assolutamente da provare: saporite e fragranti gustatele con le marmellate o creme spalmabili più golose, e non ne potrete più...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Lo sentite anche voi nell’aria questo profumo irresistibile di cannella? ? Il dolce lievitato soffice e profumato tipico della tradizione Svedese tipico del Natale! ? Allora ecco per voi la ricetta super facile dei Cinnamon Rolls!, ma davvero irresistibili!? ...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Con queste belle giornate cresce la voglia di frutta ?? Le fragole sono diuretiche, rinfrescanti, depurative e ricche di nutrienti. Contengono fosforo, ferro, calcio e vitamine A, B1, B2 e C. Sono, inoltre, poco caloriche e ricche di fibre ed hanno un buon potere...