da YourSportNutrition | Dolci, Food Spring, RICETTE
Piccoli bocconi di comfort food Questi biscotti alla zucca sono davvero come delle mini torte da mordere! Una semplice pastella con purea di zucca e whey alla vaniglia si trasforma in piccoli dischi soffici, aromatizzati con lo zenzero macinato per un sapore simile al...
da YourSportNutrition | Choco zero, Colazioni e spuntini, RICETTE
𝗕𝘂𝗼𝗻 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱𝗶’ 𝗙𝗜𝗧 𝗙𝗥𝗜𝗘𝗡𝗗𝗦 😊 Oggi vi lasciamo questa ricetta super golosa!!! 🤤 Gelato con solo 4 ingredienti 🤎🍫 e con il cioccolato senza zuccheri @ChocoZero 😜 Ingredienti: 2 banane tagliate a metà 20 gr di burro di arachidi arachidi tostate quanto basta 50...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
??️Granola proteica senza zucchero al cioccolato e nocciola ?️? Oggi vi lasciamo questa ricetta veloce e facile‼ Granola pronta per tutta la settimana, per la colazione spuntino al mare, ciò che volete ? ??Vi porterà via pochissimo tempo….20 minuti, da...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Avete presente quando avete fame ma non avete tempo e voglia di prepararvi nulla⁉ Ecco a voi questi gelatini velocissimi da preparare??? Puoi mischiare semplicemente gli ingredienti e metterli in freezer, il giorno dopo TAC sono pronti!??? Macros per uno stecco: 5g...
da YourSportNutrition | Fiber Pasta, RICETTE
Questa ricetta della Pizza Margherita FiberPasta vi lascerà senza parole??? Ingredienti per 4 persone: 500 gr di farina FiberPasta 25 gr Lievito di birra 300 gr di mozzarella 500 gr passata di pomodoro origano olio extravergine d’oliva quanto basta sale quanto basta...
da YourSportNutrition | Fiber Pasta, RICETTE
Finalmente è domenica e possiamo prenderci del tempo per preparare le nostre ricette preferite ? Queste trecce da latte sono inzuppose ?, a ridotto contenuto di zuccheri e con un buon apporto di fibre e proteine, grazie alla Farina pro di @fiberpasta ?? Ingredienti...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Daily life, Dolci, RICETTE
Oggi vi lasciamo la ricetta di questi budini al doppio cioccolato ??? nei quali ho immerso la golosissima BARRA50 #absoluteseries al cioccolato bianco …che dire….una goduria ad ogni cucchiaiata ?? Ottimi per colazione o come dessert, richiedono pochissimi...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, RICETTE, Zona 40:30:30
Per un inizio di giornata pieno di energia!!! Ideale anche come spuntino da 3 blocchi della dieta 40:30:30 Ingredienti (3 blocchi circa): 50 gr albume d’uovo 15 gr whey ANDERSON QUANTUM 8.0 (80%) 120 gr banana 10 gr cacao amaro 15 Semi misti tostati Topping pancake...