da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE, Why Nature
SMOOTHIE KIWI, LIME, BASILICO, AVOCADO e COLLAGENE RIGENERA 😋🍋🥑🥝 Ingredienti: 1 kiwi 2 lime 5 foglie di basilico fresco mezzo avocado 1 scoop collagene rigenera WHYNATURE acqua in caso di necessità Preparazione: unire tutti gli ingredienti in un mixer e azionarlo...
da YourSportNutrition | Choco zero, Dolci, RICETTE
Preferite il cioccolato o il pistacchio? 🥰😋💚 Io non so scegliere, ma vi so dire che anche questa alternativa mi è piaciuta tantissimo!!! Ingredienti: 1 banana ridotta in purea 1 uovo 30 gr di pistacchi tritati 30 gr di cioccolato al pistacchio senza zuccheri Choco...
da YourSportNutrition | RICETTE, Why Nature
È l’ora di 𝐈𝐂𝐄 𝐂𝐑𝐄𝐀𝐌 𝐙𝐄𝐑𝐎 gusto limone! 🍋😋🍨 Preparato per gelato proteico, senza zucchero e senza grassi!!! Ingredienti: • 200gr preparato Low Sugars ICE CREAM ZERO gusto limone Why Nature • 250gr latte Preparazione: scaldare 250 ml di latte in un pentolino...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Daily life, RICETTE
Pistacchio Lover all’ascolto, questa ricetta è per voi! 💚😍 Oggi insieme agli amici di @dailylife.fit abbiamo preparato questa delizia con la crema proteica al pistacchio 🤤 Per ottenere una ricetta più light, abbiamo sostituito il mascarpone, mantenendo comunque la...
da YourSportNutrition | Choco zero, Dolci, RICETTE
Smoothie Bowl con copertura Croccante al Cioccolato fondente 😋🍫 Senza zuccheri aggiunti di @choco.zero 🤎 Ingredienti: 70 grammi di yogurt greco 50 grammi di ricotta light o senza lattosio 100 grammi di banana congelata 3 grammi di cacao amaro 20 ml di latte di Avena...
da YourSportNutrition | Daily life, RICETTE
I brownies non stancano mai, poi se sono fit sono ancora più buoni!🤩🍫 Eccoli qui i PROTEIN BROWNIES Una vera delizia! 😍 Semplici da realizzare e veramente sani con pochi ingredienti 😍 👉Tempo di preparazione: 4 minuti 👉Tempo di cottura: 22 minuti 👉Difficoltà: facile...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
Buon mercoledì così con questa splendida e golosa 🍮🍫 Mousse proteica al cacao e burro di arachidi 🥜 Facile e pronta in 10 minuti! 😋🤩 📝Ingredienti: 10 g Cacao 0 by Gonuts! Daily Life 1 foglio colla di pesce 50 g latte vegetale 70 g ricotta magra di solo siero o...
da YourSportNutrition | Choco zero, RICETTE
Uovo cheesecake ❤️😍🍫🐣 PRONTO IN POCHI MINUTI Ingredienti: Metà uovo senza zuccheri @choco.zero al latte 60 gr di biscotti tritati 300 gr di yogurt greco o Yoeggs Bianco Fragole e lamponi Procedimento: Sbriciola i biscotti Dividi in 2 un Uovo Choco Zero e riempilo...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Fra.incucina, RICETTE
Ecco un’idea golosa e ricca per la merenda o la colazione, possono anche essere serviti come vero e proprio dolce di fine pasto!!! Ingredienti: • 170 g di yogurt greco • 1 banana grande matura • 200 g di farina d’avena (oppure fiocchi da ridurre in farina con un...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Daily life, RICETTE
Una colazione esplosiva! ? ? PANCAKE RIPIENI ? ? Difficoltà: facile ⏳Tempo di preparazione: 3 minuti ⏰Tempo di cottura: 5 minuti Macronutrienti 4 pancakes: 35g Carboidrati, 19g Proteine, 10g Grassi: 290 kcal Ingredienti: • 50 g di Farina di Avena OatMeal Instant...