da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, RICETTE
Questa ricetta del Rocher Porridge vi lascierà senza parole✨ Pronta in 5 minuti 😍😋🍫 Ingredienti: 30gr fiocchi d’avena gusto Nocciutella Fitporn 20gr farina d’avena gusto Nocciutella Fitporn 150/180ml acqua o latte vegetale 50gr di Yoeggs bianco 10gr cacao amaro...
da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE, Why Nature
CRÊPES PROTEICHE CIOCCOLATO e VANIGLIA LOW CARB Ingredienti: • 300 ml bevanda vegetale • 150 gr Farina di avena WHYNATURE gusto vaniglia • 2 Uova • 20 ml olio di semi • 1/2 vasetto di budino proteico WHYNATURE gusto cioccolato • 1/2 vasetto di budino proteico...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Dolcetto al cucchiaio: veloce semplice e…BUONISSIMO! 😋😍🍫🍨 Ingredienti: • 3 fette biscottate Why Nature • 1 Yoeggs alla vaniglia • 1 Buonissimo Why Nature, una deliziosa barretta ricca di proteine, ma a basso contenuto di carboidrati, con un ripieno morbido e...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Tortino light 🍫 Super veloce da fare 😋🥣🍫 Ingredienti: Cereali al Cacao ASFOODS Yoeggs Bianco Sciroppo di caramello Fitporn Procedimento: Super veloce da fare: adagiare in una coppa ricoperta con carta forno i cereali , quindi creare la base. Aggiungere allo Yoeggs...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, RICETTE
Chia Pudding frutti rossi e crema al cocco 🥣😋🥥 Oggi vi lasciamo un’idea per la merenda o per la colazione facile, veloce e come sempre, buonissima! Ingredienti: 2 cucchiai di semi di chia Koro latte vegetale di Cocco Koro o di Soia Isola bio confettura...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE, Why Nature
SMOOTHIE KIWI, LIME, BASILICO, AVOCADO e COLLAGENE RIGENERA 😋🍋🥑🥝 Ingredienti: 1 kiwi 2 lime 5 foglie di basilico fresco mezzo avocado 1 scoop collagene rigenera WHYNATURE acqua in caso di necessità Preparazione: unire tutti gli ingredienti in un mixer e azionarlo...
da YourSportNutrition | Food Spring, RICETTE
Oggi vi lasciamo questa ricetta SUPER GOLOSA per quando vuoi concederti qualcosa di più!!! Brownie con burro di arachidi 😍😋🍫🥜 Valori nutrizionali per 100 g: 291 kcal, 20 g proteine, 21 g carboidrati, 12 g grassi Per pezzo (in tutto 8 pezzi): 171 kcal, 12 g...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Fra.incucina, RICETTE
Ecco un’idea golosa e ricca per la merenda o la colazione, possono anche essere serviti come vero e proprio dolce di fine pasto!!! Ingredienti: • 170 g di yogurt greco • 1 banana grande matura • 200 g di farina d’avena (oppure fiocchi da ridurre in farina con un...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Daily life, RICETTE
Una colazione esplosiva! ? ? PANCAKE RIPIENI ? ? Difficoltà: facile ⏳Tempo di preparazione: 3 minuti ⏰Tempo di cottura: 5 minuti Macronutrienti 4 pancakes: 35g Carboidrati, 19g Proteine, 10g Grassi: 290 kcal Ingredienti: • 50 g di Farina di Avena OatMeal Instant...
da YourSportNutrition | Daily life, RICETTE
Dolcissimo inizio di giornata con le CROSTATINE GONUTS! Quando si ha voglia di qualcosa di sfizioso e di diverso, con poco tempo si realizzano queste meraviglie! Vi lasciamo la RICETTA ? ??? ✅Difficoltà: facile ✅Dosi per 4 crostatine ✅Tempo di preparazione 5 minuti...