Finalmente è domenica e possiamo prenderci del tempo per preparare le nostre ricette preferite ?
Queste trecce da latte sono inzuppose ?, a ridotto contenuto di zuccheri e con un buon apporto di fibre e proteine,
grazie alla Farina pro di @fiberpasta ??
Ingredienti (per 10 trecce):
- 125 gr di Farina Pro Fiberpasta
- 25 gr farina integrale
- 30 gr burro di arachidi naturale
- 1 uovo
- 100 gr purea di frutta
- cucchiaino raso lievito per dolci
Procedimento:
- Impasta il tutto fino ad ottenere un panetto liscio e fai riposare 15 min in frigo
- Forma 10 grandi trecce
- Inforna a 180°C per 20 minuti a modalità statica
Valori nutrizionali di 2 trecce:
170 kcal, 5gr grassi, 18 gr Carboidrati, 11gr Proteine
Prodotti utilizzati:
Ricetta di @cookingzone_stayfit
