Torta cremosa al Cocco Low carb e Proteica senza farina 

Squisita! 😋🥧🥥🍋

 

Ingredienti:

Procedimento:

  1. Amalgamare Philadelphia e uovo con una frusta a mano
  2. Aggiungere farina di cocco Dolcificante Scorza di limone e mescolare fino ad ottenere un composto liscio
  3. Disporre in uno stampo rivestito di carta da forno (10/12cm diametro)
  4. Cuocere a 170° 20’in friggitrice ad aria qualche minuto in più in forno tradizionale (Deve fare la crosticina)
  5. Raffreddare e riposare in frigo almeno 4h ma anche tutta la notte 

 

Macros totali: 363kcal, 20g Carboidrati, 38g Proteine, 12g Grassi

 

 

Prodotti utilizzati:

Ricetta di ely.fit.rossa