da YourSportNutrition | Dolci, RICETTE
𝑲𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒓𝒆𝒏𝒄𝒉 𝑻𝒐𝒂𝒔𝒕 😋🧇 INGREDIENTI: 1 panino 0 carboidrati Nuvola zero Curcuma (o Neutro) 1 uovo 2 cucchiai Latte Proteico o Soia Cannella quanto basta se gradita PROCEDIMENTO: Sbatti l’uovo con Latte e cannella Inzuppa il pane 0 tagliato a metà Tosta in una...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
𝑲𝒆𝒕𝒐 𝑴𝒊𝒏𝒊𝑪𝒂𝒌𝒆 cacao e arachidi 😍🍫🥜 Ingredienti: 1 uovo 10g cacao amaro Degrassato Swee-thy 10g burro di arachidi in polvere Fitporn 2 cucchiai Eritritolo Koro 1 cucchiaino lievito vanigliato Topping burro di arachidi Granella di arachidi Gocce di cioccolato senza...
da YourSportNutrition | Colazioni e spuntini, Dolci, RICETTE
Torta cremosa al Cocco Low carb e Proteica senza farina Squisita! 😋🥧🥥🍋 Ingredienti: 250g Philadelphia protein o altra spalmabile light 1 uovo 30g farina di cocco Koro Scorza di 1 limone grattugiata Dolcificante Senza zucchero Drip Fitporn Dulce de leche...
da YourSportNutrition | RICETTE, Secondi
Cotolette senza carboidrati e senza frittura con contorno di zucchine gratinate 😋🍗🥒 Riunirsi intorno ad un tavolo rappresenta da sempre un momento importante di convivialità in famiglia o con gli amici. Sfruttare questi momenti per godersi la vita è d’obbligo, ma se...
da YourSportNutrition | RICETTE, Secondi
Ecco a voi la ricetta che vi mostrerà quanto sia facile preparare la Piadina Zero Carboidrati Nuvola Zero 😋🌮 Ingredienti: 40gr di Preparato in polvere Piadina Zero Nuvola Zero 35gr di acqua 5gr di olio extra vergine di oliva Daily LIfe Preparazione: aggiungere a...
da YourSportNutrition | Daily life, RICETTE
☀️ Summer!☀️ Prova questi deliziosi Mini Magnum proteici cocco 🥥 e cioccolato 🍫 🍦☀️ Ingredienti: 25 g W’HEY gusto cioccolato e cocco Daily Life 150 ml latte vegetale Mandorla senza zucchero Isola Bio 100 g yogurt greco 2 g agar agar Per la copertura: tavoletta di...
da YourSportNutrition | Primi, RICETTE
Preparare la pasta fatta in casa non è mai stato così semplice e sano! Infatti ha solo ingredienti naturali: fibre vegetali, bambù, frumento, cicoria, proteine del frumento, proteine del lupino e insulina. Ci vogliono pochi istanti per prepararla… ecco come!!!?? ...
da YourSportNutrition | RICETTE
Pausa pranzo perfetta? Croissant salati con fesa di tacchino, formaggio, insalata e Yoeggs bianco. ??? Ingredienti per 2 Croissant: 200gr di fesa di tacchino 2 croissant Low Carb Stage 2 Feeling Ok Formaggio Insalata 1 Yoeggs bianco Prodotti utilizzati:...
da YourSportNutrition | CONSIGLI, NUTRIZIONE
La dieta chetogenica è così chiamata perché, essendo poverissima di carboidraiti e ricca di proteine e di lipidi, induce nell’organismo un’ alterazione del metabolismo del glucosio e dei lipidi con formazione di composti detti corpi chetonici, che si formano durante...